Apabila Anda pernah mengalami kekerasan seksual di tempat kerja, di Indonesia terdapat hukum yang mengatur tentang sexual harrasment at work. Dalam undang-undang ketenagakerjaan disebutkan bahwa setiap buruh mempunyai hak untuk memperoleh perlindungan atas perlakuan yang tidak sesuai dengan harkat dan martabat manusia, serta nilai-nilai agama.

KUHP (kitab undang-undang hukum pidana) juga dapat Anda jadikan landasan yang mengatur mengenai perbuatan cabul di tempat kerja, terutama bila dilakukan oleh atasan kepada bawahannya. Ada beberapa hal yang menyebabkan korban pelecehan seksual takut untuk melapor. Selain adanya rasa tidak percaya diri, biasanya korban mengalami retaliation. Secara garis besar retaliation adalah pembalasan dendam.

Ya, ketika pekerja melaporkan atasan dan mengakui bahwa dirinya mengalami kekerasan seksual di kantor, justru muncul ancaman. Ancamannya beragam, seperti akan dipecat, turun jabatan, dibuat supaya resign, hingga nama baiknya yang dijelek-jelekkan. Fakta menyebutkan bahwa retaliation terdapat pada 68% kasus pelecehan seksual. Retaliation ini tampak seperti hal biasa, namun sangat tidak dibenarkan. 

Anda perlu mengetahui hal apa saja yang harus dilakukan setelah menjadi korban pelecahan seksual di tempat kerja. Pertama, mencari support network. Anda bisa mendatangi teman yang bisa mendengarkan curahan hati Anda. Kedua, meminta bantuan profesional. Anda dapat menemui psikiater atau psikolog. Psikolog adalah orang yang bertugas menangani kasus kejiwaan.

Ketiga, practice self care. Melakukan liburan untuk menenangkan diri atau meditasi sebagai kegiatan self healing. Keempat, bergabunglah dengan komunitas. Melalui komunitas khusus, Anda bisa berbagi pengalaman, bahkan bukan tak mungkin Anda dapat berkontribusi membantu orang lain untuk bangkit dari masalah yang sedang dihadapi.

Ingin mengetahui seluk beluk dunia kerja lebih banyak lagi? Platform belajar online QuBisa dapat menjadi tempat Anda untuk menambah kemampuan di era digital. Baik secara soft skill maupun hard skill, seperti:

• Rangkaian Dampak Negatif Kekerasan Seksual dalam Kantor
• Realita Dunia Kerja: Kantoran Vs Wiraswasta
• Cara Sikapi dan Cegah Kekerasan Seksual di Kantor