Buka dari QuBisa App, banyak penawaran menarik!
Unduh Aplikasi QuBisa
15 poin
Mengukur dan Mengelola Kadar Stress Dilihat dari Stress Optik
3.5k penonton · 3 Januari 2023
Bagikan
Instruktur
Mikael Minghoa Murtaba, S.E., M.M., PNLP., CE
Senior Management Consultant and Sales Marketing Expert
Mikael Minghoa Murtaba is a Business Coach, Trainer, and Management Consultant at One GML with over 17 years of experience in sales, marketing, human resource development, and professional training.
Lihat Semua >Mikael Minghoa Murtaba is a Business Coach, Trainer, and Management Consultant at One GML with over 17 years of experience in sales, marketing, human resource development, and professional training.
Lihat Semua >Deskripsi
Stress management diperlukan dalam mengelola stress dalam keseharian. Perhatikan gejala stress dalam keseharian Anda. Jika tingkat stress sudah terlalu tertinggi maka akan tercipta depresi. Penting untuk melakukan manajemen stress dan juga mencari cara menghilangkan stress.
Lalu bagaimana cara mengukur kadar stress? Simak video berikut ini untuk mengetahui cara mengukur kadar stress dengan menggunakan stress optik.
Pelajari juga video online learning lainnya seputar Pengelolaan Stress dan Kesehatan Mental pada platform belajar online QuBisa:
0Komentar
Unduh aplikasi di
QuBisa © 2025. All rights reserved.