Pikiran Positif Merupakan Sumber Kebahagiaan

"Positif mind is the root of happiness" (Davis: 2016). Sobat QuBisa, pikiran positif merupakan akar dari kebahagiaan. Dengan berpikir positif, badan kita ikut terkoneksi untuk melakukan hal positif dan hal-hal baik. Berpikir positif juga membuat kita menjadi lebih dewasa dan terhindar dari keinginan menyalahkan lingkungan atau orang lain, dan tidak cepat terbawa emosi.

Lalu, apa saja sih dampak dari berpikir positif itu sebenarnya? Pertama, feeling good. Orang yang selalu berpikir positif pasti perasaannya bahagia. Sumber kebahagiaan berasal dari pikiran yang tenang dan tidak mudah terpancing oleh emosi. Contohnya, orang yang jatuh cinta. Yang dirasakan hanyalah happiness alias kebahagiaan karena perasaan dan pikirannya terisi dengan hal-hal yang baik.

Dampak kedua, thinking. Berpikir positif akan menghasilkan pikiran yang baik sehingga selalu memandang segala hal dari sisi yang positif. Dampak ketiga adalah doing. Berpikir positif akan melahirkan perilaku yang positif pula. Kesimpulannya, pikiran yang positif akan menghadirkan self worth. Self worth adalah penghargaan terhadap diri sendiri yang membuat kita selalu merasa berharga. Sudahkan Sobat QuBisa memiliki self worth ini?

Selain video pembelajaran ini, yuk saksikan juga kursus online gratis dan microlearning lainnya di platform belajar dan siap kerja QuBisa:

• Cara Menanggulangi Rasa Tidak Nyaman
• 2 Faktor yang Memengaruhi Kondisi Emosi Kita
• Mengapa Kita Harus Nyaman dengan Diri Sendiri?