Bagaimana cara mengelola diri menjadi pribadi yang positif? Choice. Choice artinya pilihan. Pilihan itu ada dan nyata di tangan Anda sendiri, bukan di tangan orang lain. Diri Anda sendiri yang harus memutuskan memilih bagaimana merangkai cerita kehidupan ini. Diri Anda sendiri juga yang memilih bagaimana Anda mengelola emosi, mengelola pikiran. Berani dan bertanggung jawab atas semua pilihan Anda.

Kenali dan sadari apa yang terjadi di dalam diri Anda saat ini. Istilahnya adalah mindfulness. Mindfulness adalah menerima sepenuhnya tanpa memberikan penilaian atau menghakimi apa pun. Kemudian, pahami dan terima dengan dasar kejujuran itu sendiri tanpa menyalahkan orang lain, tidak menyalahkan keadaan, tanpa menyalahkan peristiwa. Dengan begitu, Anda bisa bertumbuh menjadi manusia yang lebih baik, menjadi manusia seutuhnya. Istilahnya acceptance.

Acceptance adalah sikap positif individu menerima segala kelebihan dan kekurangan dalam diri. Pahami dan terima semua kelebihan dan kekurangan yang Anda miliki. Karena di balik kelebihan Anda, ada kelemahan yang belum terasah. Sedangkan di dalam kelemahan, ada kelebihan yang belum tergali atau belum terlihat. Setelah mengenali dan menerima semua itu, Anda dapat melihat peluang dan kesempatan yang belum terlihat dari pandangan mata, sehingga Anda siap beraksi dalam bentuk tindakan nyata.

Walaupun tidak membuat perubahan yang signifikan, perubahan kecil bisa membantu Anda menghadapi setiap perubahan yang terjadi. Asal Anda mau melakukan, asal berani melakukan dengan jujur, Anda bisa mengubah diri dari negatif menjadi positif. Yuk, simak tips-tips lain untuk pengembangan diri Anda melalui microlearning berikut:

• Cara Mengeluarkan Emosi Negatif dengan Positif!
• Sumber Perkataan & Perilaku Positif
• Cara Membangun Citra Diri Positif