Cara Memahami Hubungan yang Sehat

Sehatkah hubungan Anda saat ini? Untuk mengetahui hal tersebut cobalah untuk mengecek pola hubungan atau gaya pacaran yang sedang dijalankan. Pola hubungan terbagi menjadi tiga, yaitu healthy relationship, unhealthy relationship dan abusive relationship.

Healthy relationships atau hubungan sehat merupakan suatu hubungan yang equal. Equal adalah setara. Hubungan yang sehat ditandai dengan adanya komunikasi yang baik dan tidak ada yang melebihi satu sama lain, melainkan saling setara atau saling melengkapi. 

Sedangkan unhealthy relationships adalah hubungan yang tidak sehat. Anda akan merasa tidak nyaman jika berada dalam pola hubungan ini. Hal itu dikarenakan pasangan yang tidak jujur dan tidak respek. Respek artinya menghargai. Jika pasangan sudah tidak jujur, tidak respek, dan tidak ada lagi rasa saling percaya, hal tersebut dapat menjadi pertanda bahwa hubungan Anda adalah hubungan yang tidak sehat.

Terakhir yaitu abusive relationship. Abusive relationship artinya hubungan yang disertai dengan tindakan kekerasan yang sengaja dilakukan dan ditujukan kepada pasangan. Pola hubungan satu ini, sangat berbahaya untuk dijalankan. Cobalah untuk segera keluar dari hubungan tersebut dan segera tinggalkan pasangan, ketika dia telah berani melakukan kekerasan terhadap Anda. 

Sobat QuBisa, jangan abaikan red flag dalam diri pasangan dan hubungan Anda. Pelajari beberapa video microlearning dan kursus online gratis seputar psychology, relationship dan personal development di aplikasi belajar online QuBisa:

• Friends with Benefits
• Sexual Harrassment at Work
• Menjaga Kesehatan Mental