Survey Lokadata 5 aktifitas terbesar selama karantina

Adanya pembatasan sosial berskala besar hingga era new normal di tengah pandemi Covid-19 sejak tahun 2020 lalu, tentunya membuat banyak individu terpaksa menyesuaikan diri untuk melakukan berbagai aktivitas di rumah.

Tidak dimungkiri jika melalukan berbagai aktivitas di rumah membuat sebagian individu merasa bosan bahkan mengalami stres. Oleh sebab itu, banyak dari mereka yang mencoba banyak kegiatan untuk menghabiskan waktu selama karantina di rumah. 

Dalam video microlearning diatas, disebutkan bahwa terdapat 5 aktivitas terbanyak yang dilakukan oleh masyarakat selama berkegiatan di rumah menurut data dari lokadata. Apa aja sih 5 aktivitas yang paling banyak dilakukan oleh orang-orang selama di rumah aja?

5 Aktivitas Terpopuler Selama Diberlakukannya Himbauan Di Rumah Saja

• Taking nap atau tidur. Ya, tidur merupakan aktivitas paling sederhana ketika Anda sudah dalam fase sangat bosan dan tidak tahu ingin melakukan kegiatan apalagi.
• Menonton video di YouTube
• Membersihkan rumah
• Menonton tayangan di TV
• Berselancar di internet atau media sosial

Jika merujuk pada data di atas, 2 dari 5 kegiatan terbanyak yang dilakukan masyarakat selama di rumah aja berkaitan dengan penggunaan gadget dengan persentase pengguna yang cukup besar.

6 Kegiatan untuk Menghilangkan Kebosanan Tanpa Melibatkan Penggunaan Gadget

Untuk menghindari Anda kecanduan gadget karena sering menonton video YouTube dan menggunakan media sosial, berikut ini adalah beberapa kegiatan lain yang bisa Anda coba untuk mengusir rasa bosan:

Berolahraga

Walaupun Anda harus membatasi kegiatan bersepeda atau lari keliling komplek. Anda masih bisa melakukan kegiatan olahraga lainnya di rumah. Ya, olahraga ringan, seperti push up, sit up, bridge selama 10-15 menit, senam aerobic, hingga yoga tingkat dasar. Selain itu, agar semakin semangat, Anda bisa mengajak serta keluarga untuk olahraga bersama.

Merawat Diri

Jika selama ini Anda sibuk bekerja dan sering kali melewatkan waktu untuk merawat diri menggunakan skin care yang sudah Anda miliki sejak lama namun di tak acuhkan. Inilah saatnya Anda untuk melakukan perawatan tubuh, dari ujung kepala hingga ujung kaki. Merawat diri tak sekadar terkait menjaga penampilan Anda dari luar saja. Merawat diri, seperti maskeran, lulur, dan lainnya bisa membuat tubuh Anda lebih rileks.

Memasak

Memasak bersama keluarga bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan rasa bosan di rumah tanpa melibatkan gadget. Ya, sebelumnya Anda bisa mencatat resep yang sudah dicari di internet. Anda bisa membuat kue atau makanan ringan, seperti membuat cilok, cireng, seblak, brownies donat kukus, dalgona, es pisang susu, nastar, atau lainnya sesuai kebutuhan.

Bermain Game Klasik

Untuk melepaskan diri dari ketergantungan bermain game di gadget. Anda bisa mencoba permainan papan klasik, seperti monopoli, scrabble, halma, hingga ular tangga. Bermain game bersama keluarga juga akan semakin seru dan menambah keakraban.

Berkebun

Ketika Anda sudah selesai bekerja dari rumah atau anak-anak sudah selesai belajar dari rumah, di waktu senggang, akhir pekan atau hari libur, Anda bisa menyempatkan diri untuk berkebun.

Anda bisa memanfaatkan lahan kosong di rumah atau membuat media tanam yang tidak memakan tempat. Lalu mulailah melakukan penanaman bibit suatu tanaman, pemindahan bibit, pemupukan, penataan tanaman, hingga penyiraman tanaman.

Selain mengajarkan anak untuk memahami cara merawat tanaman, Anda juga pada akhirnya bisa menghemat pengeluaran untuk membeli cabai, bawang daun, kunyit, dan jenis tanaman lainnya yang bisa dikonsumsi.

Melukis

Selain menggambar, kegiatan lainnya yang kembali populer saat pandemi melanda adalah melukis. Banyak orang yang menghabiskan waktunya untuk melukis menggunakan cat air, cat aklirik dan lainnya. Baik di canvas atau kertas khusus. Melukis bisa membantu Anda untuk meredakan stres, berkreasi, dan meningkatkan kecerdasan emosional.

Sobat QuBisa, yuk cari tahu lebih banyak seputar pandemi Covid-19 dengan menyimak rekomendasi kursus online gratis dalam bentuk video microlearning di aplikasi belajar online QuBisa, berikut ini:

• Perubahan Perilaku Konsumen Setelah 1 Tahun Melewati Pandemi Covid19
• COVID19 - This is VUCA in Action
• 3 Dampak Positif Akibat Pandemi Covid-19 Untuk Dunia Digital & Teknologi Informasi