Apakah Anda menyadari sebuah tindakan yang terus Anda lakukan berulang kali? Jika iya, hal ini disebut dengan habit atau kebiasaan. Habit adalah perilaku yang dilakukan berulang kali secara teratur. Menurut Charless Dugigg (Penulis Buku The Power of Habit), habit artinya sebuah kebiasaan yang secara otomatis mengarahkan Anda ke berbagai perilaku positif yang mendatangkan efek positif dalam kehidupan. Maka dari itu, buatlah kebiasaa…