Kegiatan yang dapat dilakukan dalam memutus rantai penyebaran Covid-19

Covid 19 masih menghantui masyarakat di dunia, dan masyarakat juga pastinya banyak yang merasa bosan serta bertanya-tanya kapan pandemi ini akan segera berakhir. Hal itu di luar kuasa Anda sebagai manusia biasa, dan jelas penyebaran Covid dan berbagai virus hasil mutasinya tak bisa Anda cegah dan hanya  bisa dihindari saja supaya tidak ikut tertular.

Selama pandemi, Anda harus melaksanakan protokol 3M (mencuci tangan, memakai masker, menjaga jarak) ditambah dengan iman dan imun. Agar imun terjaga selama pandemi, Anda bukan hanya membutuhkan makanan yang sehat, namun juga perlu bahagia.

Memakai masker sebaiknya tak hanya digunakan saat ke luar rumah saja. Anda pun sebaiknya menggunakan masker saat menerima tamu. Sekalipun tamunya saudara atau teman dekat Anda.

Kegiatan untuk Menghindari Penyebaran Covid

Ada beberapa kegiatan yang memang sangat ampuh untuk menghindari penyebaran Covid, mungkin sebagian sudah menganggapnya sepele dan membosankan, tapi untuk Anda yang masih memperdulikan kesehatan keluarga dan lingkungan, silahkan dicek :

Menghindari Kerumunan Orang

Hindari kerumunan orang banyak masih menjadi kegiatan yang sangat bagus untuk menghindari penularan Covid-19. Sebab masih belum bisa menentukan siapa yang sedang terinfeksi covid dan bisa menginfeksi Anda juga. Apalagi jika kerumunannya ternyata tanpa masker, sudah tentu lebih baik Anda menjauh sebelum terjadi sesuatu yang tidak diinginkan.

Selalu Memakai Masker

Jangan sepelekan pemakaian masker dan pastikan masker yang dipakai sudah sesuai dengan standar kesehatan yang berlaku. Jadi perjuangan Anda memakai masker tidak sia-sia, dan masker tetap bisa digunakan untuk mencegah penularan lewat droplet atau cairan mulut.

Pakai Handsanitizer

Selalu bawa handsanitizer ke mana-mana, apalagi sekarang juga banyak sekali model dan ukuran handsanitizer yang praktis, lucu-lucu dan beraroma wangi untuk dipakai di luar  rumah.

Perhatikan Kebersihan

Tidak ada salahnya untuk selalu menjaga kebersihan, sebab jika diri selalu bersih maka Anda pun bisa selalu berada dalam kondisi tubuh yang  sehat dan bugar. 

Vaksin

Ketika pemerintah sudah mendapatkan vaksinnya, maka tugas Anda adalah ikut divaksin juga minimal dua kali dosis vaksin. Hal itu bertujuan supaya tubuh Anda bisa beradaptasi dengan virus Covid-19, jadi saat terinfeksi maka akan menimbulkan gejala yang ringan serta tidak membahayakan.

Melakukan Karantina Mandiri

Lakukan karantina mandiri juga sangat bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyebaran Covid-19. Sebaiknya Anda yang baru bepergian dari luar negeri, diharapkan langsung melakukan karantina mandiri dan berada di tempat yang terpisah dari yang lain selama beberapa hari. Hal ini berguna untuk mencegah kalau-kalau ternyata Anda terinfeksi virus.

Banyak Beraktivitas di Dalam Rumah

Lakukan banyak kegiatan di dalam rumah saja, misalnya memperdalam hobi, mengasah keahlian atau keterampilan baru, dan main dengan anak dengan lebih leluasa. Ketika sedang musim penyakit seperti ini, memang tidak disarankan untuk pergi keluar rumah, sebab banyak bibit penyakit, virus dan bakteri yang mengintai di luaran sana. 

Memperbanyak aktivitas di dalam rumah (kecuali hal yang sangat mendesak dan tak bisa dilakukan di dalam rumah, seperti pelayanan kesehatan mendesak dan belanja di pasar) maka Anda juga sudah mencegah terjadi penularan Covid-19.

Itulah dia beberapa kegiatan yang bisa dilakukan untuk menghindari penyebaran Covid, dan jangan merasa lelah atau capek sebab memang pandemi ini belum berakhir. Anda masih harus berjuang sedikit lebih lama sampai akhirnya pandemi benar-benar berlalu.

Satu hal yang harus diketahui, pandemi memang tidak akan selesai dalam jangka waktu satu atau dua tahun saja, melainkan membutuhkan waktu bertahun-tahun dan bahkan sampai puluhan tahun. Ada banyak contoh kasusnya di internet jika membutuhkan informasi yang lebih lengkap.

Hal yang paling penting adalah selalu menjaga kesehatan diri dan keluarga, menerapkan protokol kesehatan tidak sulit dan justru malah bermanfaat untuk Anda semua.

• Perubahan Perilaku Konsumen Setelah 1 Tahun Melewati Pandemi Covid19
• Covid19: Mengapa Disebut Itu dan Apa Saja Gejalanya?
• 3 Dampak Positif Akibat Pandemi Covid-19 Untuk Dunia Digital & Teknologi Informasi