How to Creating Positive Karma?

Anda pasti pernah mendengar tentang karma, dan biasanya karma memiliki konotasi negatif. Padahal karma tidak selalu bermakna negatif, ada juga karma yang positif. Untuk karma negatif atau karma buruk, maka bisa menimpa apabila Anda senantiasa melakukan kesalahan, atau bersikap buruk pada orang lain, sehingga semuanya berbalik pada diri Anda sendiri.

Cara kerjanya tidak jauh berbeda dari karma positif. Apabila sering melakukan kebaikan bagi sesama, maka orang tersebut akan mendapatkan karma positif dari orang sekitarnya juga. Apa yang ditabur, itulah yang akan Anda tuai. Karena itulah dalam bertindak, sebaiknya selalu berhati-hati dan jangan sampai melukai orang lain. Jangan mengambil sesuatu yang bukan milik Anda, dan jangan juga menginginkan sesuatu yang tidak diberikan untuk Anda.

3 Poin Utama dalam Menciptakan Karma Positif

• Menjaga kesucian karma Anda. Dengan kata menyadari bahwa saat Anda melakukan kebaikan pada orang lain, itu sama artinya Anda sedang menanam kebaikan untuk diri sendiri. Namun ini tidak sama dengan Anda selalu mengorbankan diri.
• Jangan balas dendam ketika Anda tidak diperlakukan dengan baik. Karena itu akan menyakiti diri Anda sendiri.
• Lihatlah hal besar yang akan terjadi atau menjadi apa yang Anda alami sebagai pengalaman hidup terbaik.

Bagaimana Cara Menciptakan Karma yang Positif?

Jika Anda ingin menciptakan karma yang positif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Misalnya adalah sebagai berikut ini: 

Meditasi

Tahukah Anda bahwa melakukan meditasi bisa membawa jiwa Anda menjadi lebih tenang, lebih bijak dan lebih banyak bersyukur? Bahkan meditasi ini adalah kunci utama dari kebijaksanaan, kebenaran, dan pengetahuan yang sedang dicari oleh orang-orang yang gelisah. Jika Anda melakukan meditasi, maka Anda pun akan terhubung dengan sang Pencipta, dengan semesta, dan kedamaian jiwa.

Meditasi juga akan membantu Anda dalam me-manage anger issue yang dimiliki. Anda tidak perlu lagi tersiksa dengan emosi yang meledak-ledak karena sekarang Anda bisa mengatasi emosi tersebut, bukannya menghindarinya untuk cari aman.

Meditasi bisa dilakukan di rumah, bisa juga dilakukan di tempat terbuka yang tenang dan nyaman. Misalnya di pantai, atau di gunung sekalipun. Semakin tenang dan sunyi tempatnya, maka semakin bagus untuk dijadikan tempat meditasi. Sebab meditasi ini memang membutuhkan tempat yang sunyi supaya bisa berkonsentrasi dan menikmati kedamaiannya.

Lepaskan Beban dalam Diri Anda

Untuk menjadi pribadi baru yang lebih baik dan lebih bijaksana, maka Anda harus melepaskan diri Anda yang lama dan mengosongkan gelas jiwa untuk menerima diri Anda yang baru. Buanglah semua beban yang membuat diri Anda sulit pergi dari masa lalu, misalnya amarah dan dendam terhadap seseorang, rasa takut, kekhawatiran, dan kesedihan yang berlebihan.

Beban-beban tersebut kadang bisa datang tiba-tiba karena keadaan yang kalut, tekanan dari lingkungan sekitar, merasa diri sendiri tidak berguna karena gagal mencapai sesuatu, dan banyak hal lainnya. Jika Anda mampu melepaskan beban-beban tersebut, maka Anda pun bisa memulai kehidupan yang baru di dalam lingkungan sosial yang penuh kedamaian. Cara melepaskannya adalah dengan berdamai dengan diri sendiri, memaafkan diri sendiri, dan berjanji untuk menerima diri apa adanya. 

Mengambil Kesempatan yang Potensial

Setelah Anda merasa bahwa aktivitas yang dilakukan setiap hari sudah memberikan positive vibes, Anda mampu untuk melepaskan beban yang ada dalam hidup sebelumnya, maka sudah saatnya Anda untuk mengambil kesempatan yang potensial. Sebab kesempatan yang potensial bisa membantu Anda untuk menjadi pribadi yang lebih berkualitas lagi.  

Menjadi pribadi yang baru dengan karma positif tidak sulit, yang sulit adalah mempertahankan diri untuk tetap bisa menjadi pribadi yang positif, sebab lingkungan benar-benar sangat berpengaruh. Oleh karena itu, baiknya Anda mencari lingkungan yang bisa tetap mendukung Anda untuk selalu berpikiran positif, menjadi pribadi bijak dan hati-hati dalam bertindak, sehingga bisa memperlakukan lingkungan dan sesama dengan penuh cinta. 

Dapatkan ilmu lainnya yang berkaitan dengan Personal Development & Psikologi untuk membantu Anda mengubah diri menjadi lebih baik dengan mengikuti berbagai kursus yang tersedia di aplikasi QuBisa. Anda juga bisa mempelajari microlearning di bawah ini:

• Menjaga Kesehatan Mental - Apa Itu Sehat? - Part 1
• My Happiness Comes Through Communication - 4 Hal Cara Menjadi Bahagia - Part 9
• Cara Mengeluarkan Emosi Negatif dengan Positif!