Unduh Aplikasi QuBisa
15 poin

Fokus Mengembangkan Kemampuan Mengelola Circle of Control

1.4k penonton · 13 Juni 2025

Bagikan

Fokus Mengembangkan Kemampuan Mengelola Circle of Control

Ringkasan

Circle of control adalah ruang paling penting dalam kehidupan, karena di sinilah segala sesuatu dapat dikendalikan secara langsung, mulai dari cara berpikir, merespons emosi, hingga membentuk mindset. Fokus terhadap hal-hal yang berada dalam kontrol pribadi dapat meminimalkan tekanan, mengurangi rasa kecewa, dan membantu menjaga kestabilan mental dalam berbagai situasi.

Sebaliknya, terlalu banyak menghabiskan energi di wilayah circle of concern hanya akan memunculkan kekecewaan dan rasa frustasi. Ini terjadi karena seseorang berusaha mengubah hal-hal di luar kendalinya, seperti sikap orang lain atau kondisi eksternal yang tidak bisa dipengaruhi secara langsung. Dalam jangka panjang, hal ini dapat memicu stres berkepanjangan dan bahkan konflik internal yang merugikan.

Pengembangan diri dimulai dari kemampuan mengenali batasan antara hal yang bisa dikontrol dan yang tidak. Setelah itu, seseorang bisa memperluas circle of influence dengan menjadi teladan dan bertindak konsisten. Perubahan dimulai dari diri sendiri, dan hanya dengan mengelola kendali internal secara efektif, dampak positif bisa dirasakan dalam hubungan sosial, pekerjaan, dan kehidupan secara keseluruhan.

Instruktur

Instructor Nelly Mathias

Nelly Mathias

Professional Facilitator & Consultant

Nelly Mathias is a Learning Partner and Growth Buddy, as well as the Founder and Lead Facilitator of Splashing Public Speaking for Kids & Teens. With a strong background as both practitioner and consultant, she brings engaging, practical, and results-driven learning experiences.
Lihat Semua >

0Komentar

no profile