Fight or Flight Menghadapi Circle of Concern
2.3k melihat · 30 Desember 2021
Fight or Flight Menghadapi Circle of Concern
Ringkasan
Dalam buku yang berjudul The Seven Habits of Highly Effective People yang ditulis oleh Stephen Covey, dijelaskan mengenai tiga lingkaran yang akan dihadapi oleh semua orang. Pertama, circle of control yang bisa dikendalikan sesuai kehendak sendiri. Kedua, circle of influence, yaitu persoalan yang bisa dipengaruhi. Ketiga, circle of concern atau kejadian yang berada di luar kendali Anda.
Jika dilihat dari areanya, circle of concern lebih beragam dibandingkan circle of influence dan circle of control. Mengingat begitu luasnya circle of concern, ada baiknya Anda juga belajar bagaimana cara mengelola area yang tidak bisa Anda kendalikan tersebut.
Definisi Circle of Concern, Influence, dan Control
Sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara mengelola circle of concern, ada baiknya Anda mengetahui definisi dari ketiga konsep yang tertuang dalam buku karya Stephen Covey tersebut. Kebanyakan orang memang lebih menyibukkan waktunya untuk menghadapi persoalan yang berada di area circle of concern. Hal inilah yang membuatnya merasa frustasi karena tidak bisa mengatasinya.
Contoh dari circle of concern adalah kebijakan pemerintah, wewenang atasan, kebijakan yang berpengaruh terhadap hidup Anda, serta nilai-nilai sosial di mata masyarakat. Selain itu, masih banyak lagi hal-hal yang bisa digolongkan dalam circle of concern.
Lantas, bagaimana reaksi yang harus Anda lakukan terhadap circle of concern? Reaksi yang tepat adalah beradaptasi sebaik mungkin dan lebih berfokus mengubah lingkungan yang berada di area circle of influence dan circle of control.
Circle of influence ini adalah kejadian yang masih bisa Anda pengaruhi. Yang termasuk circle of influence antara lain, kebijakan dari atasan, kejadian dalam keluarga dan lingkungan sosial, serta peristiwa yang terjadi akibat keputusan yang Anda buat.. Area ini sudah pasti menjadi bagian dari kehidupan Anda sehari-hari.
Sementara itu, circle of control adalah pikiran, perasaan, emosi, dan semua tindakan yang Anda lakukan. Tidak ada yang bisa mengendalikan hal tersebut, kecuali diri Anda sendiri. Pasalnya, area ini memang berada di dalam wilayah diri sendiri.
Cara Mengelola Circle of Concern
Setelah mengetahui pengertian dari circle of concern, circle of influence dan juga circle of control, ada baiknya Anda juga mengetahui cara mengontrolnya. Untuk pembahasan kali ini, akan difokuskan pada circle of concern saja karena area circle of concern ini sangat luas sehingga sulit mengelolanya jika dibandingkan dengan kedua circle lain yang cakupannya lebih sedikit.
Circle of concern memiliki area terlalu besar dan banyak orang secara tidak sadar sering terjebak dalam situasi tersebut sehingga mereka hanya bisa mengeluh dan marah-marah, tanpa mampu mengubahnya. Jika Anda dihadapkan dalam kondisi tersebut, ada dua tips yang sebaiknya Anda lakukan:
Fight
Hal pertama yang bisa Anda lakukan adalah berjuang untuk mengubah kebijakan yang memengaruhi kehidupan Anda. Jika memilih cara ini, Anda harus bersiap untuk stres, sakit hati dan juga bad mood. Namun, jika Anda mampu mengelola circle of control dan circle of influence, semua hal tersebut bisa diatasi dengan mudah.
Flight
Cara kedua yang bisa Anda lakukan jika tidak bisa mengubah circle of concern adalah kabur atau beradaptasi dengan kebijakan-kebijakan yang memengaruhi kehidupan Anda tersebut. Anda hanya perlu mengikuti arus saja dan berlaku layaknya manusia kebanyakan.
Circle of concern adalah area yang cakupannya sangat luas. Dengan begitu, apa pun yang Anda lakukan, secara tidak langsung akan membuat Anda terjebak di dalamnya. Jika tidak bisa memperjuangkan keinginan Anda, lebih baik kabur dan abaikan saja agar tidak kecewa dan sakit hati.
Pelajari juga video pembelajaran lainnya di platform belajar online dan webinar QuBisa dengan ragam tema menarik untuk meningkatkan kompetensi diri Anda, seperti:
Nelly Mathias
Professional Facilitator & Consultant
0Komentar