Ketika melakukan sebuah aktivitas, seperti bekerja, berbagai emosi pastinya tidak luput bermunculan. Namun, tahukah Anda bahwa emosi dapat mempengaruhi produktivitas. Ketika individu bisa mengekspresikan rasa marah dan menyelesaikan masalah yang menyebabkan timbulnya kemarahan, maka ia menjadi lebih produktif.

Menerapkan mindfulness di tempat kerja dapat membangun terciptanya budaya yang lebih tenang, lebih kohesif, dan inovatif. Individu yang berpikiran jernih, lebih fokus dan kolaboratif akan membuat keputusan yang lebih baik dan juga lebih produktif. Yuk, simak hingga akhir microlearning diatas untuk mempelajari pembahasan topiknya secara lengkap, ya.

Selanjutnya jangan lewatkan juga video microlearning dan kursus online gratis seputar pengembangan diri dan pengembangan karir di aplikasi belajar online QuBisa, di bawah ini:

• Pengaruh Kualitas Tindakan Terhadap Pencapaian Hasil yang Optimal
• Mau Sukses? Temukan Ikigai untuk Diri Sendiri
• Kekuatan Refleksi Diri untuk Sukses