Ada berbagai macam diet atau upaya menurunkan berat badan yang bisa Anda coba. Mulai dari diet nasi putih hingga diet yang mengandalkan konsumsi buah-buahan dan kacang-kacangan. Misalnya saja buah jeruk, pepaya, apel, kacang pistachio, kacang kenari, dan almond seperti yang dibahas pada microlearning kali ini.

Ya, tidak dimungkiri jika bagi sebagian orang, membeli dan mengkonsumsi buah-buahan serta kacang-kacangan seperti Almond itu…