Apa saja kebiasaan Anda saat memulai hari? Apakah Anda selalu berhasil mengawali hari dengan perasaan yang baik? Dalam video berikut ini, Anda akan mendapatkan insight baru mengenai cara memulai hari dengan baik.

Sejak Anda membuka mata di pagi hari, mulailah dengan good intention atau niat baik di dalam diri Anda. Good intention adalah awal yang powerful untuk memulai hari. Niatkan kebaikan atau target yang akan Anda capai dalam hari tersebut sejak Anda membuka mata di pagi hari.

Cobalah untuk duduk tegak dengan rileks, tutup mata Anda lalu tarik dan hembuskan nafas perlahan kemudian niatkan dalam hati hal-hal apa yang akan Anda lalukan hari ini. Lakukanlah hal tersebut saat bangun tidur di pagi hari sebagai salah satu cara mengatur emosi. Jangan lupa juga untuk tersenyum. Dengan mood yang baik di pagi hari, Anda dapat menjalani
banyak hal dengan baik.

Selanjutnya simaklah video berikut ini untuk mengetahui tips memulai hari dengan semangat. Jangan lupa juga untuk terus mengembangkan skill Pengembangan Diri yang Anda miliki dengan mempelajari video microlearning dan webinar gratis pada platform belajar online QuBisa:

• 4 Sikap Kerja Yang Produktif
• 3 Hal Yang Kita Terima Dalam Hidup Maupun Pekerjaan Kita dan 3 Cara Menyikapinya
• Jebakan - Jebakan Kegagalan Dalam Hidup