Unduh Aplikasi QuBisa
Benefit Self Awareness bagi Pengembangan Diri
Artikel
Motivation

Benefit Self Awareness bagi Pengembangan Diri

Punto Wicaksono24 Jan 234 menit membaca

Self awareness adalah kesadaran untuk berusaha lebih dalam memperhatikan pikiran, perilaku, perkataan, serta perasaan diri sendiri. Dengan kata lain, self awareness merupakan sikap untuk mengenali dan memahami diri sendiri.

Apa manfaat dari mengenali kelebihan dan kekurangan yang ada pada diri sendiri? Menurut penelitian Tasha Eurich, seperti dikutip Orange HR, self awareness dapat membuat orang menjadi lebih percaya diri, kreatif, lebih tepat dalam mengambil keputusan, serta membangun relasi yang baik.

Manfaat lainnya dari mengenali diri sendiri atau self awareness adalah untuk mempercepat kesuksesan. Karena ketika Anda mengetahui apa kekurangan dan kelebihan yang dimiliki, Anda bisa segera mengatur strategi untuk melakukan perbaikan atau pengembangan yang diperlukan demi pencapaian top priority goals yang sudah ditetapkan.

Dalam lingkungan kerja, self awareness sangat penting agar Anda dapat menjalin hubungan yang harmonis dengan rekan kerja, bahkan dapat lebih baik dalam melakukan pendekatan komunikasi dengan atasan. Selain itu, Anda pun menjadi lebih percaya diri dalam melakukan pekerjaan Anda.

Cara Memahami Diri Sendiri atau Self Awareness

Tahukah Anda bagaimana cara memahami diri sendiri atau self awareness? Berikut ini tips membangun self awareness yang dapat Anda ikuti.

Berani Keluar dari Zona Nyaman

Anda tidak tahu seberapa besar potensi yang Anda miliki jika tidak pernah mencoba hal baru. Berada di zona nyaman sering melenakan, namun kalau dibiarkan, Anda jadi tak berkembang. Padahal di era digital seperti sekarang, melakukan pengembangan diri penting sekali agar Anda bisa menang dalam persaingan global dan ketatnya persaingan di dunia kerja.

Cara untuk berani keluar dari zona nyaman dan menemukan hal-hal baru yang sebelumnya tidak Anda tahu, bisa dengan mempelajari beberapa kursus online gratis yang telah disediakan aplikasi belajar online Qubisa.com berikut ini:

Rasa selalu ingin tahu pada hal-hal yang positif sangat bermanfaat untuk pengembangan diri

Selalu Ingin Tahu

Rasa selalu ingin tahu pada hal-hal yang positif sangat bermanfaat untuk pengembangan diri dan membuat Anda berusaha menjadi pribadi lebih baik. Mungkin saat ini Anda belum mengetahui apa bakat dan minat Anda, maka rasa ingin tahu dapat menuntun Anda menemukan ragam bidang lain untuk dicoba.

Berikan Respons Positif

Pola pikir positif memiliki banyak manfaat dalam dunia kerja, salah satunya dapat mendukung pencapaian kesuksesan. Dengan memiliki pola pikir yang positif, Anda bisa lebih baik dalam bersikap, melihat masalah dari berbagai sudut pandang, bahkan saat perlu mengambil keputusan penting. Hal ini karena adanya hubungan erat antara pikiran, perasaan, dan perilaku.

Cara berpikir yang positif juga akan membentuk Anda untuk dapat memberi respons positif dan umpan balik secara tepat.  Agar dapat memberi respons yang tepat untuk setiap situasi yang terjadi di tempat kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari, pelajari dengan baik 2 microlearning berikut:

Diskusi

Diskusi atau bertukar pendapat dengan orang lain dapat menambah wawasan. Anda akan memperoleh pengetahuan baru serta belajar dari pengalaman yang dialami orang lain. Selain itu, Anda jadi mengetahui persepsi baru dari sudut pandang lawan bicara. 

Saat bertukar pendapat dengan orang lain, jangan segan untuk membagikan pengetahuan dan pengalaman Anda. Adakalanya, Anda bahkan bisa mengingat sesuatu dalam diri Anda yang selama ini mengendap dan terlupakan. Hal ini efektif untuk membantu Anda membangun self awareness.

Membangun Lingkungan Kerja yang Kondusif

Membangun Lingkungan Kerja yang Kondusif

Lingkungan kerja yang kondusif memungkinkan setiap orang di dalamnya memiliki manajemen waktu yang seimbang antara kehidupan karir dengan kehidupan pribadi. Karyawan tidak melulu dikejar-kejar target dan tenggat waktu pekerjaan yang tidak ada habisnya. Dengan cara ini, pengelolaan waktu tiap-tiap individu di dalam perusahaan pun menjadi lebih baik.

Salah satu cara untuk lebih memahami diri sendiri atau self awareness adalah dengan turut membangun lingkungan kerja yang kondusif sekaligus membangun hubungan baik dengan semua orang yang ada di dalam maupun di luar lingkungan kerja. Sehingga antara rekan kerja bisa saling berkolaborasi, bertukar pendapat, serta saling menularkan pola pikir positif.

Setiap manusia memiliki sifat dan karakter yang berbeda-beda. Self awareness menjadi salah satu jalan untuk mengontrol pikiran dan perilaku Anda, lalu menampilkan yang terbaik saat berinteraksi dengan orang lain. Mengenali dan memahami diri sendiri dapat membantu Anda lebih cepat dalam membangun karir.  

No Image

0Comments

no profile

Artikel Untuk Kamu

Lihat Semua

Saran Untuk Kamu

Lihat Semua